創業走到第8個年頭，生意開始穩定，工作滿足，家庭如意，樣樣都幾好，但就是沒辦法開心起來，每天營營役役，返工放工，不知道自己在做什麼。
打開明報，見到明樂的專欄，明樂是一位資深教育工作者，多年前有買過她的書。專欄上看見她有新發展，原來是Life Coaching服務，好新的概念，完全不認識，見有30分鐘免費體驗，於是試試。
第一次傾就喊，記得自己講到，明明有份好鍾意的工作，生意穩定，老公又愛自己，兩個孩子又乖巧，就係唔知點解唔開心？我想這就是人生的樽頸位，透過每次面見，好像跟自己重新對話，在過程中解開一些心結，長期思考的困局，以及嘗試改變固有的思想模式，重新認識自己。
以往多用情緒或逃避去處理問題，現在會列出可行的方法，試試解決問題。如果行不通，又再試其他方法。明樂在過程中其實沒有給太多意見，只是將我的問題重新組織，然後反問我又覺得點？如果好就寫下，返去試試，下次再檢討。
其中一個工具對我有很大的幫助，原來每個人腦裏都有一個小劇場，而我的問題是，永遠覺得別人在數算自己，自己沒有優點，當做錯事更不停怪責自己，腦內常常上演悲情小劇場，所以每天過得不開心。
在明樂的coaching過程中，認識到原來過往一直在自編，自導，自演，日常生活大小事都會自我批評，並在腦裏面不停重演，最後信以為真，其實外面跟本沒有人在說三道四。
自從更有意識地改善思考模式，悲情小劇場終於落幕，慢慢嘗試欣賞自己，接受犯錯，用解決問題代替自責，試試享受每一天，並開始感受到生命的喜悅。謝謝明樂陪我走出迷宮。
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