踏入2020年二月，新年的喜悅好像已蒸發掉，全民神經繃緊。一聲咳嗽都教人份外緊張，口罩荒也令人焦慮。恐懼情緒在社區蔓延。
 
同一時間，在無事可幹、無街可出的日子，大家開始執屋，開始處理堆積的雜務，開始思考重要但平日無暇兼顧的議題，少不免有迷惘時。
 
我們一直以為，恐懼和迷惘都是與生俱來的自然反應，其實不然。剛出生的寶寶對於世界毫無懼怕或迷惘之情，不是嗎？
 
恐懼與迷惘，都是後天習得(learned)的，如果我們可以「習得」恐懼，為什麼我們不可以「Unlearn」恐懼？
 
在這段陪你抗疫的日子，心・導・賞推出「期間限定Free Text Coaching」，讓你留在家中抗疫之時，安心地、靜心地思考積累已久的人生題目。
 
Coach明樂陪你做筆友，以Text Coaching齊齊「Unlearn」 Fear，希望大家平安、健康、心安。
 
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Free Text Coaching參加辦法：

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3.在message裡簡單描述希望梳理的狀況(如：工作、婚姻、個人成長、移民或退休計劃等等)，並註明「參加Free Text Coaching」。

4.按下發送！為期10日的Free Text Coaching正式開始！

5. Coach明樂會在10日內親身跟你message交流100個訊息，陪你在重點思考議題上探索出路，放下恐懼與迷惘。
 
有嘢煩，有嘢諗？唔好等。按此立即Text我們吧！