當更年期遇上青春期，兩股黑旋風碰個正著，不必多講也想像到有多災難！ 我與女兒正正處於這局面。青春期的孩子以為自己身心長大成熟，不用父母管，左一句「你唔明」，右一句「你好煩」。以往言聽計從的乖乖，忽然變成了頂心杉，彼此睇對方唔順眼，唯有抱著「讓時間過去，青春期及更年期一過，大...

自問自己經常扮演拯救者的角色，享受幫助人，唯獨沒有靜下來正視自己的人生課題，機緣巧合之下遇上明樂成為我生命既life coach。 當我坦誠分享我自身疾病嘅課題時，發現自己好想尋求疾病嘅原因。在明樂的引導，敲醒了我內心深處最渴望的夢想，由一幅圖畫開始，不單讓我睇到我背後支持...

記得第一次和明樂見面的時候，我因為家庭和工作的改變，非常迷惘：和家人相處不和諧，覺得要照顧家庭而無法做自己想做的工作，甚至是自己究竟喜歡做什麼都不知道。 在前一半的旅途，我們一起花了很多時間去梳理我要處理的問題和要做的事情。在一片混亂中，明樂發現到，我和身邊的人關係當中的問...

今年年頭，正值人生及工作都很彷徨的時候，在朋友轉介下認識了明樂，也是自己第一次接觸life coaching. Life coaching 對我來說是個很新鮮也很抽象的概念。一直以來都覺得人生問題應該由自己解決，而不是假手他人，所以一開始只是帶著半信半疑的態度去嘗試。...

I always wanted to find a coach to give me guidance in my career development. I came across Ming Lok's coaching promotion and decided to...

跟先生相處的問題已到了水深火熱的階段，也可説有超重的無力感，因為已嘗試了很多不同的方法和想法去解決，還是沒什麼進展。 在好朋友的介紹下認識了明樂的coaching，説實在我真的沒有什麼概念關於life coaching，本著多一條出路的想法下就展開了第一次跟明樂見面的ses...