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Venus 藝術行政人員

今年年頭,正值人生及工作都很彷徨的時候,在朋友轉介下認識了明樂,也是自己第一次接觸life coaching.


Life coaching 對我來說是個很新鮮也很抽象的概念。一直以來都覺得人生問題應該由自己解決,而不是假手他人,所以一開始只是帶著半信半疑的態度去嘗試。


明樂很有耐性、也很願意聆聽,從來不會先入為主,也不會將她的思想強加給我。從第一節開始,在我的不斷分享中,她會一步步提出針對性的問題,幫助我反思及向內探索,探索內心真實的想法和感受。那一刻我才明白,平時因為喧鬧而忙碌的生活,很多真實的感受被壓抑和忽視了。而明樂的coaching則協助我將塵封的感受打開。


明樂也很擅長歸納及總結。我的分享有時頗為分散及凌亂,但她總可以將所有細節拼湊起來,幫我找到問題的根源,又透過不同的方法鼓勵我找到解決方案。


從一開始的三節,到最終有將近20節;從一開始的迷惑和慌亂,到真正開始了解自己而變得心安;雖然當下的感受不是太強烈,但現在回望,原來自己真的轉變了很多!很感謝明樂一直以來的陪伴、引導及鼓勵,讓我從中找到了自己!=)

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