有天在Facebook無意中看到明樂的Coaching體驗,剛好當時正經歷著人生的一個低位,儘管對Life Coaching沒有什麼概念,但抱著什麼也一試的心態,我便報名了。當時的我對自己有很多的懷疑,亦很想改變自己一貫的思考模式及方向,從而可以活得快樂正面一點。
在隨後的幾次正式會面,明樂透過不斷的聆聽及提問,引導我去反思自己的想法,最後擬出一個簡單的方法,作為下一次會面前的「功課」。雖然每次都會抱著懷疑的態度去嘗試那些「功課」,但可能當你視之為一個功課時,所有的刻意都會變得理所當然一些,令你會留意到箇中的效果。幾次的會面過去了,之前的結好像有一點點地解鬆,距離完全達到目標雖然仍有一段的距離,但我會繼續做那些「功課」,逐漸改變自己的思考方向。
明樂是一個樂於亦擅於聆聽的人,與她對話會感到舒服而不拘束,同時她會拋給你一些另類的方法及想法,陪伴你去解開你的死結。
PS:我很喜歡印在明樂卡片後的其中一句話 — 「真正的自由是找到 自己」
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