對我而言，傾談是啟發思考的其中一項重要工具。但面對平日親近的傾談對象，例如親友，難免會因角色衝突而難以宣之於口，對方亦可能有所偏頗或早有既定立場。
若要理性地剖析自我，需要有個細心聰敏、思緒清晰、有耐性兼具寬廣視野，同時可依靠可信任的人同行。契機下遇上明樂，在她啟導下學習思考，走了一趟自我探索之旅。
前半段的coaching journey，探索的主題是「迷惘」。主要反省自己於處於群體及社會主流價值當中所受的影響。語理不清，思緒混亂的我不懂道出問題徵結，明樂耐心聆聽，除了聽出內容還聽出情緒，繼而問出關鍵問題引導往下一個思考點。像一位輔航員，解讀我已知或忽略了的信息，讓我更了解目前的自己。
原來成長所經歷的點滴，每每塑造了我的價值觀。梳理多年的回憶是從來沒嘗試過的，追本溯源令我更清楚了解自己的人生優次，並為這些優次賦予意義。
後半段的coaching journey關乎心態裝備。改變既需要勇氣，也需要好好裝備心態和條件。明樂的視野和經驗給我一個很好的借鏡。認識自己的「心流」來源，接受自我的感受和對生命的熱忱，放下對改變的恐懼，培養正面的成長思維。每節訂立的小目標、小家課都一步步引領我作出少少改變，不固執於當下，慢慢探索新的可能性。
探索過程中，我有很多盲點，明樂的提問提供了新的切入點。有時處事並不缺答案但獨欠精準到位的判斷。跳出框框的提問催化下一個思考位，交織出的網絡，豐富了思考的養份，感覺就是讓子彈飛多一會。
自我探索的旅途既是孤獨的，亦非必然線性地緩緩向前，可以是多維度的進進退退。既沒有終點，也沒有最佳的方式和呈現的藍圖。若然途中有幸有輔航員陪你飛，可能是續航到新天地的契機。If you never try，you will never know。
了解自我，建構自己的定位，繼而找尋努力的方向。雖然我較別人遲探索，但這些終歸是人生必修課，總有一天會像牛虻附牛一樣被叮醒。
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