記得第一次和明樂見面的時候，我因為家庭和工作的改變，非常迷惘：和家人相處不和諧，覺得要照顧家庭而無法做自己想做的工作，甚至是自己究竟喜歡做什麼都不知道。
在前一半的旅途，我們一起花了很多時間去梳理我要處理的問題和要做的事情。在一片混亂中，明樂發現到，我和身邊的人關係當中的問題——這些是我從來沒有察覺的。例如我原來經常在指責身邊的人，卻沒有為意，只覺得自己是「為你好」，原來自己的善意是惡意。之後我們發現這些是來自我的原生家庭。當明樂和我一起回到過去，我才發現自己一直誤解了爸媽。我諒解了他們，重新明白了他們的愛。
我們花費大量的努力，去處理很多很邏輯的事情，很疲累，到最後才發現原來這些都只是表徵，問題的根源才是關鍵。明樂告訴我，和任何人的關係出現了問題，其實是我們和自己的相處出現問題。
我曾經做很多事情，花費大量的精力去解決和別人之間的問題，讓自己疲憊不堪，但這些其實都不是我真正想做的，我根本聽不到內心的聲音。在日復一日的勞碌中，只懂應對家人的需要，應付生活的需要，卻迷失了最重要的自己。
我開始去找尋那個最親切而陌生的自己。當我把洋蔥一層層剝開，我驚覺自己已經多久沒和自己說話，多久沒有關心自己。當我再和自己連結，我重新得力，慢慢覺得自己走在正確的路上，一切變得輕鬆不費力，而獲得的卻超出我的預期。我對自己多了體諒，不知不覺間也對身邊的人多了慈悲。以往觸怒我的說話，即使現在也會引起自己的情緒，但我會提醒自己，先不要指責，先去關心他們為什麼這樣。然後我去問「那我可以做什麼？」而不再是「他們應該怎樣對我才對」。當我學會和自己相處，家裡的氣氛出奇的和諧起來。其實家人最終的願望只是「我開心快樂」，即使他們不懂得表達，這個祈許是沒有改變的。那麼，為何不先好好愛自己，讓自己開心快樂呢？這不就滿足了他們的願望了嗎？還需要忙著急著去做一大堆自己不喜歡的事，去滿足虛假的願望嗎？
那一刻，我如釋重負。
回顧這一年的成長，感恩在對的時間遇到對的人和事，讓我明白「對自己負責」並「對遇到的所有事情負全責」的真義。這讓我更有力量；亦更有信心去面對生活和自己的人生。甚至鼓起勇氣去處理過去十年都不敢面對的傷痛。面對了竟然很快放下，感受到十年來都未曾感受到的自在。所有冰山底下，都有看不到的龐大底層。無論外在的事情多麼繁擾，其實當自己的心學會安定，內在成長，就會自然強大，能夠冷靜處理外在的紛擾而不畏懼。這也是我未來一年的成長目標。
非常感謝明樂在這個旅程中的陪伴和引導！沒有她，我不懂得如何在迷惘中找尋出路，也沒有勇氣去面對這些困擾我的難題。有賴於她細心的觀察和聆聽，幫我發現隱藏的問題；她設計實用有效的功課，加速了我的進步；還為我的進步真心地欣喜，給我很大的鼓勵。
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